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小儿厌食怎么办 中医专家有答案

2019-12-19

近年来,跟着我国国民日子质量的进步以及二胎方针的铺开,越来越多的小儿脾胃问题也日益遭到群众的重视。其间,小儿厌食症最为常见,临床体现主要以小儿较长时刻胃口减退,进食量削减为主,且常常伴有大便不调、精力萎靡、腹痛等症状。小儿一旦呈现厌食症状,就会导致免疫力低下、生长发育缓和等许多状况,让家长们忧心如焚,不知所措。

中华中医药学会儿科分会副主任委员、黑龙江省中医药学会儿科专业委员会主任委员、黑龙江中医药大学隶属第二医院王有鹏教授说:小儿脏腑柔嫩,脾胃常衰弱,小儿厌食症的原因与饮食习气脱不了关连,许多家长往往对儿童较为娇纵,素日常常喂食一些膏粱厚味,比如肉、蛋、奶、甜食等,一朝一夕不光添加脾胃的担负,削弱脾胃的运化,并且搅扰患儿胃口,阻止养分吸收。因而,在小儿喂食上应培育杰出的饮食习气,一起可选用一些简洁办法调度。

睡前别喝奶 醒时忌零食

王有鹏指出,脾胃为后天之本、气血生化之源,小儿脾胃功用尚不完善,消化和吸收的才能相对较弱。但很多家长为急求弥补养分,使小儿养成睡前喝奶的习气。因为睡觉时脏器处于休眠状况,若在这时喂食小儿乳制品,则易构成消化不良,影响食物的吸收,损害脾胃。别的,喜爱零食是打乱小儿正常进食的另一要害。因为家长们的娇惯,不少小儿平常有嗜食零食的习气,到饭点时便抵抗进食。零食中的甜食、油炸膨化食物、辛辣食物均属易生湿热之品,长时间进食易滋腻脾气,助湿生热,一朝一夕,小儿天然胃口下降。王有鹏着重,若患儿在进餐时刻抵抗吃饭,则家长应留意防止逼迫进食或怒斥,小儿若遭到惊吓就会呈现严峻、哭闹等心情,更加抵抗进食,构成恶性循环,久而不愈。

粗粮不行少 蔬菜要吃好

为让厌食患儿的脾胃功用康复,粗粮和蔬菜是餐桌上的不贰之选。王有鹏介绍说,玉米、小米等中含有丰厚的粗纤维,能促进食物的消化及吸收;而蔬菜中不只富含很多的维生素,能进步小儿的免疫力,并且含有钙、铁、锌等矿物质,可有用调度人体酸碱平衡。与此一起,蔬菜中纤维素能影响胃液的排泄和肠道活动,添加患儿胃口,促进体内推陈出新。

素日多运动 进食要专心

体育锻炼是改进厌食的另一要害要素。王有鹏指出,恰当的户外活动能调集人体的气血运转,不只能添加小儿的本身抵抗力,增强免疫力,并且能促进胃肠运动,添加胃动力。此外,中医以为忧思伤脾,思虑过度或严峻焦虑心情天然会打乱脾胃功用,若小儿素常热爱电子产品,爱玩电子游戏,或养成吃饭看电视的习气,则脾胃消化功用亦可能会遭到影响,进而使胃口减退。因而家长应该催促孩子多参与户外活动,削减电子产品的运用,改进不良习气。

好办法用得好 家长少烦恼

关于长时间厌食的患儿,王有鹏教授介绍说,在调整饮食、战胜日子陋俗的一起,中医的特征疗法亦对本病有明显效果。

中医内治法

脾气衰弱 主要是因为病后失养或先天禀赋缺乏,导致脾胃衰弱。在不思饮食的基础上,常伴有大便溏薄或大便中夹有不消化的食物残渣、面色黄暗没有光泽、精力厌倦、身体消瘦等症状。王有鹏引荐可以用些健脾益气类中成药,如参苓白术丸、香砂六正人丸等进行调度。

胃阴缺乏 主要是因小儿素体阴虚或热病伤津而致胃阴缺乏,其体现除有胃口不振、食少饮多之外,还伴有大便枯燥、手足心热、烦躁易怒等症状。王有鹏说,医治时可用滋阴养胃类中成药,如益胃丸等。

乳食积滞 因为乳食不节,食滞胃脘,积而不化,滞于胃肠所造成的。其体现为厌食或拒食,伴有厌恶、吐逆、大便时干时稀,便味酸臭,口中异味等症状。王有鹏主张在医治时,可选用消食导滞类中成药,如保和丸、枳实导滞丸等。

按摩按摩法

古代医家有云:“小儿厌食必厌药”,针对服药物困难的患儿,选用中医特征外治法医治小儿厌食症更为合适。王有鹏介绍,近几年小儿按摩遭到广阔家长的欢迎,在中医基础理论及针灸按摩学的指导下,可依据患儿体表穴道施以办法,经过疏通经络来到达看病防病的意图。其操作简略快捷,不必辅佐仪器,并且无毒副作用,患儿及家长易于承受。将此法运用于小儿厌食症,一般选用捏脊等办法。

捏脊 将患儿置以俯卧位,用拇指桡侧缘顶住皮肤,食中指向前按,三指一起用力,提起皮下脂肪层,从长强向上提捏至大椎穴。每捏3次提起脊背皮肤1次,重复3~5遍。

腹部按摩 将患儿置以仰卧位,将手放置于患儿腹部,并以脐部为中心作掌揉法以顺时针方向揉腹3~5分钟,之后再沿结肠走向作掌揉法,继续3~5分钟,最后用拇点拨揉中脘、天枢1~3分钟。

点揉足三里 让患儿仰卧并双下肢伸直,用拇指指腹放于患儿的一侧足三里处,点揉1~3分钟,同理再操刁难侧。

点揉脾俞胃俞穴 将患儿置于俯卧位,用食中指别离放置于脾俞、胃俞处,点揉1~3分钟。然后轻抚患儿背部。

以上办法依据效果可每次医治30分钟,接连医治1~2周。小儿按摩经过促进胃肠的经气循行,然后促进血液循环,增强胃肠活动功用,调度阴阳平衡,对医治厌食症有很好的效果。

小儿厌食是现代儿童的高发疾病,王有鹏提示说,在看病防病的一起,家长务必要严厉把控小儿的“饮食习气关”。中医以为“人以胃气为本”,胃气的盛衰直接关系到小儿的生长发育,因而处理厌食应从维护胃气开端。若厌食患儿久病不愈或呈现了严峻并发症,就要及时就医,并谨遵医嘱。

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